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お知らせ

こころのケア相談令和2年度『こころの相談窓口』のご案内

印刷用ページを表示する 掲載日:2020年4月1日更新

こんなことはありませんか?

  • 眠れない
  • 食欲がない
  • 疲労感が強い
  • 気分の落ち込み
  • 気力・興味がわかない
  • 集中力が低下する など

 市と丹波健康福祉事務所では「こころの相談窓口」を設け、相談をお受けしています。
 誰かに打ち明けたいのに、悩みを話したいのにどこに話したらいいのか・・・とお悩みの方は一度相談してみませんか?秘密は厳守しますので気軽に相談してください。

相談窓口

 

こころの相談窓口のご案内 [PDFファイル/278KB]

メンタルチェックシステム「こころの体温計」 

 携帯やパソコンでこころの健康がチェックできるサイト「こころの体温計」をご利用ください。
このページ下段の添付ファイル「こころの体温計QRコード」でアクセスいただけます。

その他 

 〈大切な人を自死で亡くされたあなたへ〉自ら命を絶たれた方が近親者の場合、遺された人は特に孤独になりがちです。そのような思いを自分の胸だけにしまっておくのではなく、誰かに相談したり、わかちあいに参加できます。兵庫県には以下の自死遺族支援団体があります。

   ※参加ご希望の方はあらかじめ各団体に連絡をお願いします。

添付ファイル