広報たんば2024年8月号掲載【おすすめ図書】
一般書
ミドルエイジからの“がんばりすぎない”ランニング
中野 ジェームス修一/著 扶桑社
ミドルエイジの人に向けて、脳の活性化や生活習慣病予防など、ランニングがもたらす健康効果を紹介し、ランニングを始めるときの注意やケア、トラブルの対処方を伝える。腰痛、関節痛、尿もれなどに効くストレッチも多数掲載。
児童書
世界の国旗「つながり」図鑑
吹浦 忠正/著 川瀬 ホシナ/絵 グッドブックス
国旗には仲間がいっぱい！ 国旗の図柄をとおして、その国の地域の特徴や歴史、文化、国と国とのつながりをたのしく紹介します。国旗早おぼえ法も一挙公開。「世界の首都・国名えじてん199カ国」の姉妹編。
この記事に関するお問い合わせ先
中央図書館
〒669-3602 丹波市氷上町常楽233番地
電話番号：0795-82-7100
更新日：2024年08月20日